在母親節(jié)來臨之際，為關(guān)愛當(dāng)代社區(qū)中老年健康，提升“健康管家”志愿者的服務(wù)能力，當(dāng)代社區(qū)“健康管家”社區(qū)老年人康養(yǎng)志愿服務(wù)項目于5月9日下午舉辦了主題為“疾病會奪走記憶，但愛不會缺席”的《阿爾茨海默病的預(yù)防》知識講座。
本次活動吸引了近40名志愿者參與，通過科學(xué)講解、互動實踐和康養(yǎng)服務(wù)，助力志愿者掌握阿爾茨海默病的預(yù)防知識，為社區(qū)老年人健康保駕護(hù)航。
【科學(xué)認(rèn)知 防患未然】
阿爾茨海默病已成為全球公共衛(wèi)生的重要挑戰(zhàn)。據(jù)統(tǒng)計，全球現(xiàn)有患者超5000萬，我國患病人數(shù)居世界首位，且每年新增病例高達(dá)990萬。面對這一嚴(yán)峻形勢，普及預(yù)防知識刻不容緩。
【八段錦熱身】
活動以傳統(tǒng)養(yǎng)生功法八段錦開場，在益家人志愿者的專業(yè)指導(dǎo)下，參與者通過舒緩的運(yùn)動為后續(xù)學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
活動中，益家人志愿者高級健康管理師梁巧子從疾病成因、早期癥狀到科學(xué)預(yù)防要點(diǎn)展開詳細(xì)講解，幫助志愿者清晰認(rèn)知阿爾茨海默病的形成機(jī)制，并重點(diǎn)傳授了7個預(yù)防科學(xué)要點(diǎn)，包括合理飲食、規(guī)律運(yùn)動、社交互動等。志愿者們認(rèn)真聆聽，積極提問，現(xiàn)場學(xué)習(xí)氛圍濃厚。
【互動實踐 寓教于樂】
理論結(jié)合實踐，才能讓知識真正落地。在記憶訓(xùn)練游戲環(huán)節(jié)，志愿者們通過趣味互動，親身體驗了認(rèn)知訓(xùn)練的重要性。健康管理師梁巧子還手把手教授了1-2種實用預(yù)防技巧，如數(shù)字記憶法、聯(lián)想記憶游戲等，讓參與者在輕松氛圍中掌握技能。
隨后的康養(yǎng)服務(wù)體驗環(huán)節(jié)，志愿者們享受了專業(yè)的疼痛治療+光灸排濕服務(wù)，切身感受到健康管理對身心調(diào)節(jié)的積極作用。
【以愛之名 守護(hù)記憶】
活動尾聲，全體參與者合影留念，共同呼吁關(guān)注阿爾茨海默病預(yù)防。當(dāng)代社區(qū)負(fù)責(zé)人表示：“我們希望通過‘健康管家’項目，將科學(xué)的健康知識轉(zhuǎn)化為行動力，讓每個家庭都能更從容地面對老齡化挑戰(zhàn)?！蔽磥?，社區(qū)將持續(xù)開展此類活動，踐行“愛不缺席”的承諾。
疾病或許會模糊記憶，但愛與關(guān)懷永不缺席。當(dāng)代社區(qū)“健康管家”項目將持續(xù)開展健康科普活動，用科學(xué)和溫暖守護(hù)每一位長者的金色年華。
讓我們攜手同行，為健康記憶加油！
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